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ESPIRITUALIDAD Y CIENCIA

COACHING ESPIRITUAL, ESPIRITUALIDAD Y CIENCIA

Salud y Rejuvenecimiento: ciencia y espiritualidad se dan la mano

Meditar es la práctica de habitar el presente con atención plena. La vida ocurre en el aquí y ahora ¿Dónde y cuándo sino? ¡Nada más existe! Meditar, como dice bellamente el maestro Dokusô Villalba es sentarse y sentirse. Tomar consciencia de la respiración, las sensaciones del cuerpo, los pensamientos que pueden surgir y las emociones, sin quedarse enganchado a nada de eso. Lee más

COACHING ESPIRITUAL, ESPIRITUALIDAD Y CIENCIA

Los padres que recurren a la medicina alternativa para sus hijos también les vacunan menos

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ESPIRITUALIDAD Y CIENCIA

La ciencia avala la meditación

meditacion-mindfulness-mujer-meditando-en-su-hogar-1Meditar es bueno para nuestra salud mental y para mantener el equilibrio emocional. Numerosas disciplinas y terapias de gestión de las emociones incorporan la meditación como una herramienta terapéutica esencial para recuperar el equilibrio y mejorar el bienestar físico y mental. Pero además, la ciencia avala sus beneficios. Si teníamos alguna duda sobre lo que nos reporta la meditación, los científicos nos brindan nuevos argumentos a favor.

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LAS EVIDENCIAS CIENTÍFICAS DEL REIKI

El avance de la ciencia se produce de manera lineal, mediante la introducción de nuevas teorías que confirman el paradigma de conocimiento existente, pero también de manera exponencial cuando se produce un cambio de paradigma.

El surgimiento de cambios de paradigma, como es el caso de la revolución de Copérnico, de Newton, de Darwin o de Einstein, fue precedido de ataques desde el campo de la fe y de la ciencia que sometieron a la antigua heterodoxia a críticas feroces desde mentes inquisitoriales. No fue una actitud dogmática de la fe la única que impidió el avance del conocimiento sino la resistencia dogmática de una ciencia que se negaba al cambio de paradigma (normalmente con apoyo de la academia institucionalizada) la que se resistió al cambio.

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